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Deviens la maman que tu veux être!

RELÈVE LES DÉFIS DE TA VIE DE FAMILLE,
TOUT EN PRÉSERVANT TON ÉQUILIBRE DE FEMME.

Ensemble, révélons tes ressources intérieures,

pour un quotidien plus serein.

PRÊTE À VIVRE UNE PARENTALITÉ ÉPANOUIE?

Bienvenue!

Je suis Guénaëlle, coach et sophrologue spécialisée dans l'épanouissement parental, et maman de 3 enfants.

Ma mission

Accompagner les femmes et leur famille, pour vivre plus sereinement les étapes importantes de leur vie, grâce à des outils simples, mais puissants.

Mon approche

Je t'accueille, telle que tu es, avec bienveillance et sans jugement. Je t'offre un espace d'écoute, et te propose un accompagnement personnalisé, adapté à TES besoins.

Mon souhait: te permettre de cheminer à ton rythme, et d'activer tes ressources intérieures.

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Guénaëlle Sophrologue et Doula Fribourg
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Restons en contact

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Accompagnements & Atelier

POUR UNE MATERNITÉ ET UNE PARENTALITÉ ÉPANOUIES

SOPHROLOGIE

Des ressources pour t'accompagner et te sentir plus sereine face aux challenges du quotidien.

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PARENTALITÉ

Coaching individuel et atelier pour ramener de la joie dans ta vie de famille.

DEUIL PÉRINATAL

Dès les premiers moments, ou plus tard, quand tu en ressens le besoin. Quels que soient le moment et la raison de ta perte.

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Il y a une force intérieure dans chaque être, qui une fois libérée, permet de transformer chaque rêve, vision et désir, en réalité.

ANTHONY ROBBINS

VOS RETOURS SUR MES ACCOMPAGNEMENTS

Amoindrir ma culpabilité maternelle

"Un apprentissage de la parentalité et une ressource pour mieux accompagner mon enfant dans son développement. Surtout, amoindrir ma culpabilité maternelle et mon questionnement sur 'est-ce que ce que je fais , c'est juste?'

Pas trop de théorie. beaucoup de place pour la discussion et l'échange!

Yolanda, maman d' un enfant de 3 ans

Image de Pawel Czerwinski

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Coaching parental & Sophrologie

Accompagnements individuels et ateliers
À FRIBOURG et À DISTANCE

TU AS TOUTES LES RESSOURCES EN TOI,
R
ÉVÉLONS-LES ENSEMBLE!

Je t'accompagne pour développer tes ressources intérieures, pour prendre soin de toi, et vivre plus sereinement les étapes importantes de ta maternité et de ta parentallité.

Grâce à la sophrologie, tu développes ta routine, pour revenir à l'essentiel: toi. Tu as déjà toutes les ressources en toi, la sophrologie te permet de ralentir, d'observer et et de ressentir, ce qui se passe dans ton coeur, dans ton corps et dans ta tête, pour te sentir en harmonie avec toi-même, et vivre plus sereinement toutes les étapes de ta vie de maman.

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