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Parlons consentement,
émotions, santé sexuelle & co!

Bienvenue! Ici, tu trouveras des infos et des ressources:

~ en tant que parent, pour accompagner sereinement tes enfants / ados autour du consentement, des émotions, de la puberté, de la santé sexuelle...

~ en tant qu'adulte (quel que soit ton âge), pour déconstruire tes croyances limitantes et construire une vie intime épanouissante.

POUR UNE ÉDUCATION À LA SANTÉ SEXUELLE ET AFFECTIVE
ACCESSIBLE, POSITIVE ET INCLUSIVE!

Bienvenue!

Je suis consultante en parentalité et sophrologue spécialisée en santé sexuelle et affective, et maman de 3 enfants.

Hello, moi c'est Guénaëlle!

Ma mission

Consentement, émotions, puberté, santé sexuelle...

Je t'aide à déconstruire les croyances limitantes et blocages autour de la santé sexuelle et affective:

~ pour aborder sereinement et sans gêne tous ces sujets primordiaux avec ton enfant ou ton ado!

​~ pour retrouver équilibre et bien-être dans ta vie sexuelle et affective, et te sentir pleinement épanoui.e!

Mon approche

De l'écoute, de la bienveillance, pas de jugement, du respect et de l'inclusivité! Et une bonne dose de déculpabilisation!

Mon souhait

Te proposer des ressources pour te permettre de cheminer à ton rythme.

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Il n'est jamais trop tard pour aborder les questions autour des relations et de la sexualité. Ensemble, levons les tabous, pour une éducation sexuelle positive complète pour tous!

Guénaëlle

Mes offres

Accompagnement parent & famille

Tu te sens un peu déboussolé.e ou gêné.e face à certaines questions de ton enfant ou de ton ado?

Tu te demandes si son comportement est normal pour son âge ou préoccupant?

 

Je t'aide à y voir plus clair, en te transmettant des clés et des ressources, adaptées à l'âge et au stade de développement de ton enfant ou ado.

 

Ici, pas de jugement, mais plein de bienveillance et d'inclusivité!

Ateliers
& formations

Parlons consentement, santé sexuelle, puberté, émotions, parentalité, fratrie..

 

Explorons ensemble les sujets qui te préoccupent en tant que parent, et repars avec de nouvelles ressources!

Découvre les prochains ateliers en ligne ou en présentiel (à Fribourg, en Suisse), pour mieux comprendre ces thématiques et accompagner ton enfant ou ton ado plus sereinement au quotidien.

Accompagnement adulte Sophro&Sexo

Tu aimerais te sentir plus confiant.e et épanoui.e dans ta vie intime?

Tu souffres de blocages ou de troubles fonctionnels?

 

Reprends confiance en toi et en ton corps, et retrouve équilibre et bien-être dans ta vie affective et sexuelle.

Avec la sophrologie et/ou le journal créatif, je t'accompagne avec bienveillance et sans jugement, pour lever tes blocages et te sentir pleinement épanoui.e.

VOS RETOURS SUR MES ACCOMPAGNEMENTS

Amoindrir ma culpabilité maternelle

"Un apprentissage de la parentalité et une ressource pour mieux accompagner mon enfant dans son développement. Surtout, amoindrir ma culpabilité maternelle et mon questionnement sur 'est-ce que ce que je fais , c'est juste?'

Pas trop de théorie. beaucoup de place pour la discussion et l'échange!

Yolanda, maman d' un enfant de 3 ans

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