Je suis ravie de t'accueillir par ici!
Au programme d'aujourd'hui
- une présentation pour (re)faire connaissance
- des infos sur le blog et son fonctionnement
- les nouveautés du mois de juin
On (re)fait connaissance?
Hello, moi c'est Guénaëlle!
Je suis coach et sophrologue spécialisée dans l'épanouissement parental, et maman de 3 enfants. Je suis Française, expatriée en Suisse depuis 8 ans.
Avant de devenir maman, j'ai fait des études d'histoire, vécu 2 années en Allemagne et bossé dans différentes assos... En 2013, après 3 années interminables, 3 fausses couches et un parcours PMA, je suis devenue la maman de jumeau-jumelle A&Z. En 2016, nous avons accueilli L. notre bébé miracle. Elle est née avec une maladie qui a bouleversé notre vie de famille et qui nous challenge au quotidien. En 2017, j'ai sombré dans la spirale du burn-out maternel. De l'extérieur, j'essayais de renvoyer une image de famille heureuse et parfaite, mais je vivais un véritable tsunami intérieur... J'ai peu à peu pris conscience de la situation et décidé de me faire accompagner, pour développer mes ressources en tant que maman et sortir de cette spirale infernale... Ce fut le déclic! J'ai alors décidé de me former pour soutenir et accompagner à mon tour les familles dans leurs challenges du quotidien. En 2018, je suis devenue coach parentale.
Après 5 années intenses entre les défis de notre vie familiale, les aléas de la maladie de L., plusieurs grosses formations (Parentalité créative, Doula, Fleurs de Bach, Sophrologue, Anatomie-physio-patho...) et le développement de mon activité pro, j'ai frôlé un second burn out maternel. J'ai alors décidé de prendre quelques mois de pause, pour me recentrer sur moi et sur ma famille.
Après une reprise en douceur cet hiver, j'ai décidé de recentrer mon activité autour de l'accompagnement parental, riche de tous les outils que j'ai appris durant ces 5 années, et de mon expérience de maman de bientôt 10 ans 🥰
Le blog Parentalité épanouie
Pour fêter l'entrée dans ma 6e année d'accompagnement des familles, j'ai décidé de reprendre le chemin de l'écriture et de lancer un nouveau blog: "Parentalité épanouie". Je te propose de retrouver chaque mercredi un nouvel article autour de la parentalité. Tu y trouveras:
des infos et astuces autour de la parentalité positive
des outils pour trouver ton équilibre vie de mère - vie de femme
du contenu inspirant pour déculpabiliser
des ressources et activités pour renforcer les liens familiaux
des partages autour de mon expérience de maman de 3 enfants et de mumpreneur
des infos sur mes offres et comment elles peuvent t'aider dans ta vie de famille
En t'abonnant à la newsletter, tu recevras directement dans ta boîte email le résumé des nouveaux articles, qui paraîtront chaque semaine.
Le planning du mois de juin
Je te propose de découvrir un petit avant-goût de ce qui t'attend en ce beau mois de juin!
Mercredi 7 juin: on démarre avec le vrai lancement du blog "Parentalité épanouie" et un premier article autour des piliers d'une parentalité épanouissante!
Mercredi 14 juin: je te proposerai un article autour des anniversaires de nos enfants, et de comment se célébrer aussi en tant que maman!
Vendredi 16 juin: je suis impatiente de te partager le guide sur lequel je travaille ces derniers jours! Un cadeau pour toi, juste avant l'été!
Mercredi 21 juin: en ce premier jour estival, je te proposerai quelques idées pour célébrer l'été en famille!
Mercredi 28 juin: les vacances approchent! On parlera de la fin de l'école et de comment marquer cette étape importante!
Vendredi 30 juin: je te donne rdv sur Instagram pour le lancement du challenge de l'été! Un rdv chaque vendredi des vacances... Tu peux me suivre sur mon compte insta, pour ne pas le manquer!
Bonne semaine!
Je me réjouis de te retrouver la semaine prochaine pour le premier article du blog, et je te souhaite une belle semaine! Avec douceur et bienveillance, Guénaëlle